Exercício Diário para a Automotivação é nossa contribuição a milhões de pessoas, no Brasil e Mundo, que andam desesperançadas e desmotivadas. O prazer, o milagre e a alegria do acordar diário, uma dádiva de Deus, é fácil para alguns e penoso para muitos. Não é sempre que estamos na melhor cidade, no melhor país, no melhor dia, realizando o melhor trabalho, etc… As circunstâncias da vida de cada pessoa é bastante particular e, na maioria da vezes, privativa e sigilosa. Não ter bons AMIGOS a menos de 10 km é, certamente, um grande complicador para o bem viver.

Vale lembrar que como regra geral: … “ninguém motiva ninguém” .  Motivação é algo pessoal  por isso que no artigo tratamos da temática “Automotivação”. Os amigos, os líderes e algumas pessoas diariamente nos inspiram para o bem. No entanto há outras tantas que nos irritam ou inspiram p/ o mal. Por isso temos q desenvolver nossa resiliência e aprender a ser feliz c/ pequenas coisas, cotidianas, triviais. Automotivação e Resiliência são essenciais à boa qualidade de vida !!!

Exercício Diário – Algumas Considerações:

1) INTRODUÇÃO: Neste Post, vamos nos utilizar utilizar de conteúdos de 2 Posts nossos + 1 Autor Externo + o interessante texto denominado “Desiderata”, do latim “coisas desejadas”, é um escrito em forma de poema que foi encontrado na igreja de Saint Paul, em Baltimore / EUA. Muitos o atribuíram a um autor anônimo, e a data de sua publicação é igualmente considerada por muitos como o ano de 1692. Pesquisas posteriores revelaram tratar-se de um texto do escritor americano Max Ehrmann (1872–1945), e que foi escrito em 1927. No último parágrafo há uma GRANDE abordagem sobre o Exercício Diário para a Automotivação ou Felicidade. As frases estão separadas por //: … Você é filho do Universo, assim como as árvores e as estrelas. // Você tem o direito de estar aqui. // E mesmo que não lhe pareça claro, o Universo, com certeza, está evoluindo como deveria. // Portanto, esteja em paz com Deus, não importa como você O conceba. // E, quaisquer que sejam as suas lutas e aspirações no ruidoso tumulto da vida, mantenha a paz em sua alma. // Apesar de todas as falsidades, maldades e sonhos desfeitos, este ainda é um belo mundo. Alegre-se. Empenhe-se com a sua vida. // E, sobretudo, faça um esforço diário para ser feliz ! … tenham conhecimento de toda a “Desiderata” no Post :  Viver e Buscar ser Feliz .

2) OBRIGADO  SENHOR: É um Post de 2016 baseado numa bela Oração Católica, de mesmo nome, que sempre nos tocou fundo e o associamos ao BOM vídeo de Carolina Gomes – produzido  em 10/03/2009. Consideramos que o vídeo complementa e amplia o entendimento da Oração / Salmo. E para os objetivos do Post atual acreditamos que haja uma boa agregação ao contexto das temáticas da Automotivação e da Resiliência. Saibam +++ .

3) A Ciência da Automotivação: o autor deste Post, em síntese, escreveu: “Apesar dos best-sellers encontrados em todas as livrarias, escritos por diversos autores q se dizem pesquisadores especialistas na área (ostentando títulos diversos), há, entretanto, pouquíssima pesquisa realmente científica – feita com base em dados colhidos de indivíduos reais e analisados com cuidado, parcimônia e ponderação. Esse segmento específico de análise é o que os pesquisadores da área de Psicologia chamam de “análise do discurso interno”.  Saibam +++ .

Outros 3 Posts complementam e ampliam a presente temática: “Positivando pensamentos” , “Planos e Ações Humanas”  e “Resiliência e Flexibilidade no Séc. XXI“ .