Humanos em Descontrole é post q trata de temática muito oportuna e atual. Nestes tempos complicados da vida no Brasil e no Mundo, as pessoas que não tiverem como alicerces: a Calma, a Postura/Disciplina, o Modelo Mental e a Maturidade – terão altos riscos ao seu bem viver. As quatro atitudes citadas são essenciais para uma vida feliz, plena e saudável. É vital evoluir. Ser Feliz ! Neste Post usamos a imagem do Fábio Assunção ator que admiramos muito mas que, nos anos 2016 a 2018, apresentou claros sinais de um “Humano em Descontrole”; pelo consumo excessivo de álcool, drogas psicoativas ou ambos. Estamos felizes pois temos visto o retorno do grande artista que parece ter se superado e voltou a trabalhar e ser feliz. Ou seja, voltou ao equilíbrio e a plenitude de seu grande talento !
Humanos em Descontrole:algumas considerações
Alicerce 1 – A Calma e a Paz interior …O equilíbrio pessoal é uma das primeiras buscas que devemos fazer por meio de alimentação balanceada, exercícios físicos, praticando exercícios aeróbicos, yoga, artes marciais e outros que tenham no seu escopo atividades que trabalhem corpo-mente de maneira equilibrada. É essencial que em meio à turbulência e agitação do mundo moderno e das grandes cidades, consigamos ter momentos pessoais, silenciosos e meditativos. Assim é possível cuidar e desenvolver nosso Ser; como uma contrapartida aos muitos os esforços mediáticos p/ nos levar à sociedade de consumo – do Ter, povoada de valores externos e não essenciais à felicidade e a uma real qualidade de vida. Alicerce 2 – Postura e Disciplina …
A postura e a disciplina, são atitudes raras, mas nem por isso menos importantes. Envolvem conceitos e práticas não muito populares e difundidas na cultura latino-americana em geral, e no Brasil em particular. Um aspecto que os europeus com leis e regras mais severas, uma educação de maior qualidade e com instituições públicas que funcionam melhor; estão mais favorecidos e, por conta disto, há uma cidadania mais consciente e sustentável. É simultaneamente uma questão cultural e um traço de personalidade e, que certamente pode ser incorporada nos jovens a partir dos exemplos da família, da orientação de professores e de Coaching no mundo profissional. A frase: “A distância entre o sonho e a realidade chama-se disciplina” – do Bernardinho, técnico vitorioso de nossa seleção de vôlei, nos mostra o valor deste segundo alicerce. Algo que ele sabe muito bem e, sua equipe, é a melhor do mundo por conta de muito treino, muita disciplina e uma postura exemplar da maioria dos seus jogadores e dos demais membros da comissão técnica. Alicerce 3 – Modelo Mental …
O terceiro alicerce que é o Modelo Mental, tem um caráter psicológico e cultural, está na cabeça de cada pessoa. E aqui, vale lembrar, o quanto as pessoas são complexas e diferentes nas suas formas de pensar; mas queremos chamar a atenção para questões tangíveis e exemplos como o do nosso saudoso Ayrton Senna, um exemplo de modelo mental positivo e vencedor.Assim chamamos a atenção para cinco aspectos relevantes de bons MODELOS MENTAIS:1) Pessoas q tem um sonho, uma visão e estabelecem metas p/ sua vida; 2) Pessoas que tem foco e o perseguem;3) Pessoas c/ garra e determinação, em função de suas metas e foco;4) Pessoas com alta resiliência, que é a capacidade de suportar frustrações e contrariedades;5) Pessoas com muita persistência, constância de propósitos e que não desistem nunca – até obterem o resultado ou o sucesso almejado. Assim, acreditamos que a lembrança do Senna e sua mensagem (figura acima), falam mais do q dezenas de palavras que poderíamos escrever sobre este terceiro alicerce humano.Alicerce 4 – Maturidade Humana …
Já o quarto alicerce q é a maturidade, tem uma característica emocional e tb. de fundo psicológico, mas muito mais de experiências de vida, de dificuldades enfrentadas e vencidas na infância e adolescência, associadas as lições de família e exemplos vindos do círculo de amizades e do meio em que se vive. Conhecemos pessoas de 40 anos imaturas, ao mesmo tempo jovens de 17 anos c/ alta maturidade. Logo temos que dissociar idade de maturidade, são 2 coisas diferentes. Estas diferenças, ficam bastante evidenciadas qdo. avaliamos atitudes e comportamentos entre uma pessoa madura e uma imatura. Há um abismo entre ambos. Novamente vamos utilizar o Ex. de uma atleta de alto nível – Dayane dos Santos. A nossa preciosa 1a. Campeã brasileira em ginástica olímpica. Menina pobre que, como ninguém, estava alicerçada nos “4 Alicerces Humanos” citados e tornou-se uma referência mundial na sua modalidade, criando até um salto olímpico que leva o seu nome “Dos Santos”. Exemplo de maturidade da menina (que à época da medalha de ouro) tinha 16 ou 17 anos mas MUITA maturidade em suas falas e postura de atleta campeã – um ícone, um exemplo que mudou a vida de centenas ou milhares de meninas q seguiram o bom exemplo.
Outros 3 Posts nossos complementam esta temática: “Zumbis Humanos” , “Sentimentos humanos superiores” e “Quadros Mentais, Imaginação e Vida Boa” .
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