Emoções e Pensamentos Impactam a Vida é uma tentativa de contribuir com os milhões de pessoas que estão com estas duas questões fundamentais à vida, desalinhadas e, portanto, doentes físicos e/ou emocionalmente. E vale lembrar que a Pandemia COVID e a conjuntura político-econômica do Brasil e Mundo, contribuem MUITO para que isto ocorra. Há várias décadas, tem-se o interesse pela relação entre as emoções, os pensamentos e o corpo. A comunidade já tem fatores inegáveis têm influência sobre nosso corpo. A relação entre as emoções e o nosso corpo é bem conhecida pela sabedoria popular. Algo garantido à experiência ao instinto É comum sentirmos nenhum emprego e antes de uma prova, entrevista de outra situação em que será publicada.
Emoções e Pensamentos em ação !
I) Sintomas físicos da relação corpo-mente: … A dor de estômago, citada no texto de preâmbulo, também pode ser sintoma de estresse, como qdo. temos dificuldades no trabalho, nos relacionamentos ou problemas financeiros. Dificuldades para dormir, perda do apetite e tremores também são sintomas de uma mente estressada. A ansiedade pode levar algumas pessoas a procurar conforto na comida, sobretudo em alimentos ricos em açúcar e carboidratos, como chocolate, bolos, biscoitos, coxinhas, pizzas etc. Isso pode levar ao aumento de peso e a todos os problemas associados a ele. A vergonha faz nosso rosto ficar vermelho e o medo faz com que o nosso rosto fique pálido. Quando a emoção é muito forte, o coração bate mais rápido, aumentando a pressão arterial. Enfim, há muitas “provas” de que as emoções têm influência direta sobre o nosso corpo, o que pode causar doenças. Mas será que podemos ter algum domínio sobre o que sentimos e pensamos ? Saiba +++ 1
II) Identifique a desarmonia mental e retome o controle sobre a sua saúde: … Quando sua mente não está em equilíbrio, pode ser invadida por pensamentos e emoções tóxicas com muita facilidade e o resultado é a privação da saúde e bem-estar. Manter a vigilância constante sobre como você anda estimulando seu cérebro através das emoções e dos sentimentos é vital para manter uma mente equilibrada e em harmonia com sua saúde. Para evitar que esses pensamentos limitantes impedem que a cura faça parte de sua vida é necessário identificar quais os sinais e sintomas que demonstram que a sua mente está em desequilíbrio. Você controla ou é controlado pela sua mente ? Saiba +++ 2
III) Energia das plantas na cura de emoções e pensamentos:… Se estudarmos a história, veremos que desde o início da humanidade, as plantas sempre estiveram presentes, nos nutrindo, nos protegendo e curando, ou seja, sempre tiveram papel importante na evolução da humanidade. Nos tempos primitivos, ao coletar raízes e frutos para alimentação, o homem foi identificando o efeito que os vegetais faziam no organismo. Assim também em razão da necessidade humana, as plantas foram o primeiro recurso terapêutico utilizado. Além disso, a utilização do poder das plantas para cura das doenças tanto do corpo físico como das doenças da alma foi amplamente utilizada pelo povos mais sábios. E pensemos que sabedoria dos índios, por exemplo, que identificavam as plantas venenosas das que traziam benefícios e cura. Trata-se de uma sabedoria antiga, que podemos aprender a resgatar. Nesta senda, devemos muita gratidão, amor e respeito ao reino vegetal, pois de forma amorosa, nos oferece sua energia para que curemos as mazelas da personalidade inferior. Vamos abraçar mais as árvores, permanecer em contato com a natureza, sentir o que cada plantinha tem a nos dizer e ensinar. Uma caminhada na natureza tem o poder de acalmar nossa emoções, limpar a mente e modificar nosso padrão vibratório. Você reconhece as plantas como nossas aliadas e acredita no seu poder de cura no nível pessoal e no coletivo ? Saiba +++ 3
IV) Emoções que Curam: … [ Wanderley Oliveira ] Livro MUITO interessante, cuja imagem da Capa consta da Fig. acima. E, segundo o autor, embora consideradas emoções que causam sofrimentos, à luz do amor, podemos transformar a tristeza e a mágoa, o medo e a culpa, o orgulho e a inveja em adubos nutrientes no canteiro da alma, produzindo farta colheita de frutos. Estas são emoções que curam e, nessa transformação, reside o poder da cura pessoal. A tristeza é um convite para o melhor ajustamento à realidade. A mágoa é uma dor que nos sacode para que descubramos velhas ilusões no campo mental. Medo é um amigável indicador de q queremos responder acertadamente aos desafios, requisitando de nós mesmos maior preparo e atenção. A culpa é uma exigente orientadora que nos convoca a rever crenças e valores. O orgulho é uma força que, bem orientada, torna-se pilar da autoestima. A inveja é uma pista concreta sobre talentos adormecidos nos recessos profundos da inteligência. Curar não significa eliminar a parcela de sombra pertinente às nossas atitudes, pois nos porões sombrios da vida mental existem terrenos férteis para a semeadura em favor da iluminação da consciência. Saiba +++ 4
Outros 5 nossos Post, complementam bem um tema tematicamente atual: “Maestria nas Emoções e nos Pensamentos” , “O Jogo das Emoções Humanas” , “Coração e Pulmões Impactados” , “Fugas Psicológicas e Dependências” e “Positivando Realizações” .
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