Dicas para a vida entre os 20 e 34 anos. Nesta série de 3 Post´s vamos dar cinco boas dicas, baseadas em nossa vivência com adaptações e atualização à realidade do século XXI. Nossa intenção é abordar boas práticas universais a pessoas que buscam desenvolver suas vidas e carreiras profissionais em áreas de alta competição (engenharias, direito, computação, medicina, …) onde disciplina pessoal, motivação para superar obstáculos, muito estudo e foco; são fatores essenciais ao sucesso. O mundo moderno, em relação aos jovens, está cheio de pistas falsas sobre o bem viver. Assim nossa intenção é montar cenários onde saúde, prosperidade e atitude correta sejam os protagonistas de uma vida bem vivida.
Nossa intenção não é estabelecer verdades rígidas ou dogmas de vida e, sim dar boas dicas para quem como nós sempre gostamos de ouvir as idéias dos mais experientes quer tenham sido pais, professores ou os líderes das várias empresas que atuamos. Certamente nossas dicas estarão dentro de um contexto que talvez muitos considerem otimista ou idealizado, mas não teríamos como abordar algo tão complexo como a vida de uma pessoa, sem haver um pouco de idealismo e ficção.
5 DICAS PARA A VIDA:
1) Ter bons hábitos ? O quarteto do desequilíbrio formado por: excesso de bebida, excesso de comida, falta de disciplina / regularidade nos exercícios físicos e falta de disciplina / regularidade em alimentar de maneira positiva suas almas (orar, praticar um hobbie, leituras edificantes, meditar, etc …) – dominam a vida das pessoas jovens que, em geral, colocam o trabalho (ganhar dinheiro), as baladas (ganhar amigos) e o namoro; como prioridades de vida. Aqui cabe um antigo ditado: “quem não se prepara bem e planeja um futuro, colhe um destino”. Sonhos e metas só são alcançados por quem estudou e está bem preparado (técnica-psicológic.) e, além disto, procura se colocar no lugar certo, na hora certa, com a automotivação certa para realizarem seus desejos. Claro que sei, que é muito mais fácil escrever ou falar, do que praticar o acima descrito; afinal os jovens tem suas ansiedades, querem curtir a vida e serem felizes. Mas é importante frisar que é nesta faixa de idade que as pessoas, como se diz: “encaminham-se na vida”; muitos aos inverter suas prioridades em relação aos sonhos e metas – e, o pior ainda, é quando os sonhos e metas ainda não estão claros ? Enfim, conheci muitos que curtiram a vida até os 30 e após tiveram correr a corrida de sua realização, tendo largado com atraso. Ressalto que estas as dicas são baseadas na minha visão e vivência, embora as novas gerações – Z e Cristal, sejam constituídas de crianças-gênio que muitas vezes aos 12 ou 13 anos já sabem o que querem e trabalham com o que gostam de brincar. E, muitas vezes, aos 20 anos já conquistaram grandes metas e pequenas ou até grandes fortunas (Exs. : Neymar, no futebol e o Gabriel Medina, no surf).2) Quais são os pontos fortes ? Procurem descobrir sozinhos ou com ajuda de familiares e amigos, quais são seus pontos fortes. Estas habilidades, este gostar de algumas coisas de forma especial; são o pano-de-fundo das aptidões e vocações. Uma questão sobre a qual os psicólogos se debruçam, utilizam vários testes, pesquisam para tentar identificar e, às vezes até, com alguma distorção. Assim, procurem desde cedo (entre 17 e 20 anos) refletir sobre isto. Novamente aqui sabemos, que a parte emocional da vida de jovens ainda adolescentes, está em ebulição (hormonal) e que a grande maioria gosta de tudo e, ao mesmo tempo, não gosta de nada. Falta clareza quanto ao foco e até ao sentido da vida. Nesta fase é comum haver atrito com os pais, professores e até “blogueiros” 🙂 que tentam interferir no seu estilo de vida, no seu mundo, no seu modo íntimo de pensar e agir. Novamente aqui, a exemplo do item anterior, é muito mais fácil escrever ou falar, do que praticar; afinal os jovens são complexos e estão bombardeados pelos hábitos da moda, pela mídia e querem pertencer e serem bem aceitos pelos amigos, nos grupos, nas festas, …3) O que faz com prazer ? A questão da principal vocação é algo sempre delicado das pessoas identificarem, normalmente há um leque de tarefas e competências move a motivação humana. Ter um gosto focado em algo, perseguir aquilo, qualificar-se e agir fortemente neste sentido é algo que poucos conseguem fazer. Vamos usar alguns exemplos de pessoas que mais recentemente foram ou ainda são um sucesso: Guga Kuerten (tenista), Neymar Júnior (jogador de futebol), Daiane dos Santos (ginasta), Gabriel Medina (surfista), César Cielo (nadador) … todos curtiam, sonhavam e brincavam nas áreas em que vieram a ser destaques (campeões).4) Saber administrar o tempo ? Ter dedicação para uma agenda com planos diários, semanais e mensais – focada nos seus sonhos e metas, significa ter disciplina. Otimizar o tempo é algo que as pessoas muito ocupadas fazem e, é certamente, uma razão de sucesso. Já notaram que as pessoas que tem muita ocupação sempre tem tempo para mais atividades? Observem a vida das celebridades em qualquer área, são pessoas que precisam ter uma grande administração do tempo para atender a todos os seus compromissos. É claro que contam com um staff, uma assessoria que lhes ajuda, mas é certo também que além deste item, estas pessoas se destacam nos itens 2 e 3 acima e, não necessariamente no item 1 onde, em geral, tem muitas dificuldades. Mas voltando a questão do tempo, vale ressaltar que este é item é impactado por fatores psicológicos pois quando estamos fazendo algo que nos dá prazer o tempo passa rápido. Ao contrário, quando estamos fazendo algo que nos incomoda o tempo custa a passar. Aí está um ponto importante pois, por conta disto, as pessoas atrapalham-se com a agenda pois tendem a fugir (ser rápidos) c/ as coisas q incomodam e dedicam todo o tempo às questões que dão prazer. Ou seja, perdem-se na administração de tempo pois as coisas que incomodam em geral são as mais importantes e, assim, acabam alterando a ordem do essencial, do importante e do acidental que é a regra de ouro da coordenação do tempo. Ao inverter esta ordem, para fugir dos incômodos, detonam com suas agendas, com sua capacidade de realização e com as metas.5) Saber administrar as emoções ? A questão de autopreservação junto com o Coeficiente Emocional – QE; são dois fatores de uma relevância vital. Vejamos por exemplo a projeção do IBGE de 2012 indica que, no período entre 2013 e 2019, 42 mil adolescentes correm risco de morrerem assassinados. O IHA (Índice de Homicídios na Adolescência), estudo divulgado está relacionado a municípios brasileiros com mais de cem mil habitantes. Some-se a isto as balas perdidas, os acidentes de trânsito, acidentes domésticos e no trabalho; o número crescerá assustadoramente. Vejam que nosso Post está focando uma faixa etária acima do 20 anos, logo já sobreviveram à adolescência; no entanto os perigos não terminam além dos anteriores ainda surgem novos próprios da idade como brigas, disputas de carro (rachas) e todos os tipos de perigo existentes nas baladas. Enfim, a questão do jovem saber preservar-se, evitando lugares perigosos, fazendo escolhas certas, tem tudo a ver com seu QE pois o descontrole das emoções leva ao erro em tratando-se de autopreservação. Assim, evitar o “quarteto do desequilíbrio” – item 1, em conjunto com ouvir os pais, familiares, professores e amigos certamente aumentam muito as chances de não se virar mais um número nas estatísticas trágicas do Brasil e do mundo.Para finalizar, evitem incorrer nos 3 Pecados Mortais: 1) As drogas, todos os tipos, incluindo o excesso de cerveja; 2) Todas as atitudes que os aproximem, no trânsito, ao perfil “Velozes & Furiosos”, especialmente quem usa moto; e 3) Atos impensados: evitem a anti-cultura do funk, das raves, o sexo s/ camisinha e tb. os amigos “bad-boys”, sem grandes sonhos de vida. Para mais informações façam download e curtam nossos e-Books. Boa sorte !
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